11月11日至12日，由我校心理健康教育中心主办，校心理部和经济与管理系心理部承办的紫手环活动正式开展。校心理部与系心理部分别在第二食堂、维智大道进行摆点，等待同学们的到来。虽然这两天气温很低并下着毛毛细雨，但这并不影响同学们参加此次活动的热情。
紫手环活动以“21天不抱怨，抱怨不如改变”为活动主题，意义在于让同学们及时发现自己在抱怨，讲闲话或者是批评时就将紫手环移到另一只手上，提醒自己，使自己的心情平静下来，通过这种形式减少移动手环的频率，从而减少抱怨的次数。这样就发挥了紫手环的神奇力量。活动中，很多同学认为二十一天的时间里不抱怨是不可能的，并且笑着认为要时时刻刻换手环。也有一部分同学认为自己从不抱怨，并表示通过移动紫手环，能时刻提醒自己不抱怨，微笑面对生活。
本次活动希望通过推广不抱怨运动，让全体学生更加积极地面对生活中的不顺，拥有更加乐观健康的生活态度，督促自己养成良好的生活习惯，认识到抱怨不如改变的道理。虽然活动只进行21天，生活中肯定会出现诸多不如意，但请时刻记住:拒绝抱怨，抱怨不如改变。
