2017年4月18日、19日我院在心健楼303室分别开展了16级、15级的心理委员团体辅导实务培训。本次带领老师是我院辅导员周欣老师，国家二级心理咨询师，学校心理中心兼职咨询师。
中午12点30分，各班心委到齐。培训开始前，大家落座之后围成一圈，依次进行自我介绍，让大家互相有一个初步的认识。首先，周欣老师阐明了这是一次团体活动的体验式活动，主要是帮助大家学会如何带领班级同学开展类似的班级活动。之后，周老师简单介绍了团体、团体辅导和团体咨询的联系与区别。从团体咨询的起源开始，周老师讲述了20世纪初美国内科医生普拉特的开创性工作，也谈到了团体咨询的现状，直到20世纪90年代，我国大陆开始发展与本土化探索。最后，周老师把重点放在大学生团体工作的重要性和必要性上。
活动正式开始了，周老师一边朗读团体活动承诺书，各心委一边传阅。周老师希望大家做到以下几点，第一，所有成员谨遵保密原则第二，所有成员积极参加，彼此坦诚相待。随后，周老师带大家做了一个热身活动，“信任我和你”，大家自由组合两人一组，分别闭眼由对方领路上下坡并分享感受，有好几位同学积极发言，有的说感受到了信任的温暖，有的说刚开始难免有些心慌；15级心委则做了一个“幸运转圈圈”的游戏，大家紧紧围成一圈，胳膊挽着胳膊，一起从地上站起来，一起摆好“向阳花开”的姿势。在团体的合作下，大家感受到了集体凝聚的力量，一个小小的游戏，也让大家感受颇深。随后，大家又一起完成了“姓名小故事”，16级心委每位同学讲述了自己姓名的由来及背后的故事，彼此有了更深入地认识；15级心委玩了一次“小小动物园”的活动，各自说出自己想成为什么动物并说明原因，这个活动也让各心理委员对彼此的性格有了初步的了解。在活动结束前，有几位同学分享了参加本次培训的感受，其中15级心委秦利利同学说道“这次活动有一定的意义，如果班上多搞一些类似的活动的话，可以加深班级凝聚力。作为心委，我们回去以后还可以多做一些事情。”在掌声中，所有人站起来手拉手，感谢彼此的缘分，让大家度过充实忙碌的一个中午。
此次团体辅导实务培训，让参与的每位心委都感受到了活动的欢愉和团体的力量，也让彼此更加熟悉，更加了解，增进了感情。同时这些活动也可以在班级里开展，增进班级凝聚力，使这个集体更加积极向上！
撰写人：周欣
